Как са се разтоварвали психически и физически нашите предци през вековете? С народни танци! Вечер на седянката или по празник на мегдана, подскачайки в неравноделните тактове те изхвърляли лошите мисли и килца. „Чрез хорото организмът се разтоварва от ежедневния стрес, от излишното напрежение и се хармонизират енергиите”, казва доц. Георги Хинов, един от най-изтъкнатите наши хореографи. Авторът на спектаклите на Николина Чакърдъкова в момента води курсове по любителски народни танци в йога залата на Духовна здравна академия „Гарабитов” в Пловдив.